春运|春运路上防新冠病毒,这4样东西不能少!看看你包里有吗?( 二 )
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出门不建议自带水银体温计 。万一打碎了,里面的液态汞会跑到各个角落,挥发吸入后可能造成汞中毒 。
如果担心自己或同行人在路上发烧,可以带上电子体温计,随时测量腋下温度 。
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很多人担心“电子读数体温计不如水银的准确”,但在实际临床使用中没有明显差异[8] 。
如果体温不超过37.3°C,一般是正常的;
如果体温在37.3℃以上、是否无论有咳嗽症状,但不超过38℃、也没有气短、憋喘的症状,建议在路上一直戴好口罩,尽快报告司机或管理人员,自身应加强防护,落座隔离区或听从指挥 。到达目的地后,要及时报告防疫人员并就医 。
体温超过38℃,有明显气短、憋喘的症状;或者之前的症状加重、以及本身是慢性病患者、肥胖、孕妇等人群:
如果是乘坐大巴/列车的人,除了戴好口罩,还要和司机或列车员说明,在最近的站点下车,尽快乘坐非公共交通工具前往最近的定点救治医院或有发热门诊的医院就医 。
如果是坐飞机的人,要及时报告,自身加强防护,佩戴口罩,听从空乘人员的安排,无论是继续飞行还是临时备降就医,都要积极配合 。
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除了上面4件必备物品,回家前还要了解目的地和返回工作地的相关政策,检查你的健康码、是否需要测核酸等等 。
国家卫健委已经明确规定,在春运期间(从1月28日到3月8日),返乡人员(特指返回农村地区)需要持7日内核酸阴性证明 。
更详细的解读见:春节返乡必须做核酸检测吗?
如果你是上面文章里提到的3类人群,建议提前准备好核酸报告 。如果实在预约不上,返乡后也要在目的地及时检测 。
为了保证你的健康码是绿码,回家时注意避开中高风险区域,提前了解是否有封路、交通不便等情况 。
最后,在春运旅途中,大家还要注意2个细节:
多通风:冬天寒冷,很多人习惯性关着窗,空气容易不流通,给病毒带来了更多传播机会 。还有一些空间直接就是密闭的,比如机舱里 。如果窗户可以打开,在停车、行驶较慢、外面不太冷的时候,在保证安全的情况下,可以多开窗通风 。
老人少出门:高龄老人、长期患病的老人体质较差,对新冠病毒抵抗力较差,一旦感染,造成的伤害相对严重 。建议家中有高龄老人的不要出远门,有呼吸道问题及时去医院,陪同看病的病人家属也要戴好口罩,做好防护 。
目前,国内多地疫情反弹不定,万万不能掉以轻心 。
【春运|春运路上防新冠病毒,这4样东西不能少!看看你包里有吗?】希望回家的朋友们平安出行、健康归来;就地过年的朋友也度过一个别开生面的春节,保护好自己和家人!
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