降压药|每天都吃降压药的人，和这4类食物同吃，容易让血压值飙升
据估计，目前我国18岁以上成年人，患高血压的人数已达到3.58个亿，每年都有明显上升的趋势 。对于这部分人来说，由于在血压升高的初期，没能好好控制血压水平，从而加大患高血压的概率 。
文章图片
3、含酒精类饮品：
你是不是有高血压的病情还在饮酒呢？千万不要这么做了，一是酒精本身是对身体健康百害而无一利的物质，即使是健康人群经常接触也容易增加癌症的风险，对已经血压出现异常的人更需要避免 。
【降压药|每天都吃降压药的人，和这4类食物同吃，容易让血压值飙升】二由于酒精有扩张血管的作用，对血管危害最大，还很可能会影响药物的作用，甚至是加重病情 。
文章图片
4、高钠食物：
众所周知，钠会升高血压，促使血管扩张和收缩，进而增加心脑血管疾病的危险 。就好比现在的人都喜欢吃重口味的食物，长期在外就餐，味蕾受到的刺激越来越多，此时再回归到清淡食物会觉得食不下咽 。
所以，这也是为什么美国儿科学会建议从小培养清淡的饮食 。而对于高血压人群来说，更需要控制高钠食物，包括零食小吃、调味品、点心、咸味的坚果等 。
推荐阅读
- 血压|60岁以上血压多少算正常？血压到多少需要吃降压药？为你讲出实情
- 羊肉|羊全身都是宝！多吃点好
- 吸烟|细杆烟的危害比粗杆烟小？实验测出真相，多数人恐怕都想错了
- 胃扩张|人真的能活活被食物撑死吗？每天吃多少更健康？答案是…
- 快走|走路能延寿？多项研究表明：每天快走，或能防4种癌
- 血压|血压超140/90，首选复方降压药！世卫组织高血压新指南
- 核酸检测|成都温江区发现一例境外输入新冠肺炎复阳病例
- 缺钙|每天到底要吃什么，才不会缺钙呢？
- 糖尿病并发症|50％糖尿病患者，最后都要“截肢”？这 4 个因素很关键
- 降压药|18岁吃3种降压药，血压仍未达标！医生给出了4个方法，血压正常！