医生|年轻小伙突然连路也走不了！医生提醒：这习惯很多人都有，你还敢做吗？
钱江晚报·小时新闻 通讯员 王文婷 采访人员 何丽娜
跷二郎腿是很多人都有的习惯，和抠鼻子一样，不知从什么时候就养成了 。
看电视跷二郎腿，看电视跷二郎腿，坐在电脑前工作也情不自禁跷着二郎腿......对很多人而言，这个动作早已习惯成自然 。
虽说大家都知道这个行为对身体有危害，但有时就是忍不住，这不，一个年轻小伙就中了招......
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图片来源：视觉中国
其次，它会增加负重腿患膝骨关节炎的风险 。
跷二郎腿时，由于上位腿受力不均，向内偏斜，可能造成内侧膝关节间隙压力增加，加重局部软骨损伤 。而膝关节的外侧副韧带，受到持续牵拉而松弛，加重了膝关节的不稳定，导致进一步的关节损伤 。因此提醒大家减少跷二郎腿的次数、时间 。
如果你实在摆脱不了“跷二郎腿”的快乐，孟祥博建议两个腿换勤快点儿，最好10分钟左右交替一次 。
而已有相关疾病比如糖尿病、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、骨关节炎的朋友，请杜绝跷二郎腿的坐姿 。
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