抑郁症|马思纯谈抑郁症：她患病背后的心理创伤与很多抑郁症患者非常相似( 三 )
对于明星来说，体型管理和外在形象非常重要 。发胖无疑给马思纯带来了极大的心理压力，对其病情不利 。她也自曝曾为了上镜效果，不惜采取不健康的减肥方法，生生把自己饿瘦 。
所以，虽然对于绝大部分抑郁症患者来说，药物治疗是最经济、最方便的治疗方法，但也有明显的弊端，那就是药物副作用 。
抗抑郁药只对大约30%到40%的患者有明显效果，还有很多患者需要联合用药，也就是服用抗抑郁药的同时，还要吃抗精神病药、心境稳定剂等 。
其中抗精神病药的副作用比较明显，其带来的发胖、食欲亢进、嗜睡困扰着很多患者 。很多患者可能擅自减药、停药，这并不是可取的方法 。马思纯可能也有过这样的纠结，但很庆幸，她现在选择了健身减肥的方式 。而且其处于抑郁症康复期，适当的运动能更有利于她加快康复 。
还有，虽然药物是成年抑郁症患者首选的方案，但并不意味这它能从根源上解决问题 。我们的多学科诊疗模式（MDT），尤其是大量的深度催眠下创伤修复临床实践发现，抑郁症的主要根源是叠加性的心理创伤 。
换言之，如果患者只服药，不从心理社会因素上寻找根源、加以改善，其康复效果会非常不稳定，极有可能不断反复 。
所以，马思纯虽然说吃药是一个最好的选择，但她明显也觉察到了其患病背后的心理社会因素 。她明显在原生家庭、校园环境和恋情中受到了叠加性的心理创伤 。而且大明星蒋雯丽是她的姨妈，所以她刚出道时，不少网友指责她缺乏演技，只是靠姨妈获得资源，甚至言语里有侮辱 。对她来说，这很可能也造成了不少来自于互联网的心理创伤 。
从这个角度看，马思纯罹患抑郁症的心理根源，与我们在临床中接诊的青少年患者的惊人相似：遭受过来自于原生家庭、校园、社会和互联网的叠加性的心理创伤！
幸好，马思纯的家人对此已有所意识，并作出了积极的自我反省、改变和提升 。在视频中她提及，她的姥姥害怕狗，一直不同意家中养狗，但得知养狗会有利于外孙女的康复后，姥姥采取了默许 。
希望马思纯及其家人能够更加深入地觉察其患抑郁症的心理根源 。一方面家人继续加强自我反省、改变和提升，成为马思纯有力的社会支持系统；另一方面马思纯也可以积极寻求心理干预，将更有利于康复 。
现在的马思纯似乎对自己的人生看得很通透，她说，“没有什么比健康更重要” 。
确实，心身健康是一切的前提，而抑郁症是完全可以康复、可以治愈的 。希望马思纯看到疾病背后的根源，加强自我觉察，坚定康复的信心，继续为广大患者带来正能量 。
若她能将这段患病经历转化为人生财富，塑造出高逆商，得出更深刻的人生感悟，完全可以因祸得福，在演艺事业和公益事业上取得更多成就，交上一张真正令自己满意的、自信的人生答卷！
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