心理疾病|精神和心理疾病像纸老虎，大多在帮助你觉醒
文/老K
记得大概一个月前我写了一篇文章《心理疾病之所以可怕只是不了解本质，了解后都是纸老虎》，这篇文章发布后很多人给我私信，认为症状实在痛苦，怎么可能是纸老虎 。
对此，我自己神经症康复六年了，回头来看真的是这么回事，我相信很多康复者也和我一样有类似的感受 。
症状是为了告诉你什么
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那么心理问题可能也是在提醒你要完善自我，否则可能无法适合当下的环境 。
大家可能不知道创立进化论的达尔文自己本身曾经是一位抑郁症患者吧，从他的信件中我们可以看到他的纠结与痛苦 。
【心理疾病|精神和心理疾病像纸老虎，大多在帮助你觉醒】在他的信件中多次提到工作的救赎作用，这让他能够暂时不受抑郁情绪的影响，他觉得“生命中唯一的娱乐”和“唯一一件使我还能够忍受生活的事情” 。他结合自己的经历推测“忧伤情绪也能减低行动能力，不过足以使某个动物更能够防范巨大的或突然降临的厄运 。”
人们拿孔雀来研究发现，雄孔雀开屏是为了吸引雌性孔雀性交，其实除此之外孔雀的尾巴还有向外界索求食物的功能，比如说，当孔雀宝宝的母亲在身旁时，贸然发出求食的叫声就会招来捕食者，而通过尾巴传递的讯息，母亲就会回应它，给予它食物 。
有人研究发现，抑郁也可能是人们为了向外界索求关注与温暖的信号，甚至是一种社交连接的信号 。
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总结
假如你不幸正在经历症状带来的各种痛苦，请不要太绝望，它也可能在告诉你一些什么，从这个角度来说这并不是坏事 。
身处症状不可否认是痛苦的，我们也很容易一叶障目，可我还是建议大家可以尽量能够保持一部分清醒，能从更大格局角度看待自己的问题，来了解这个世界与自己的复杂 。
那么最终你会发现这一切不过是自己进化和觉醒的必然，所以还等什么学会和自己的症状共存相处吧 。
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