结肠癌|男子长期健身，平时排便也正常，却查出结肠癌晚期，原因是啥？
大部分人认为癌症来临时会有明显症状，其实不然，多数癌症是静悄悄的发生的，结肠癌也是如此 。80%以上的人确诊时已达到中晚期，结肠癌易发生在发达国家 。结肠癌发病跟多种因素有关如遗传、社会环境、缺乏体力活动和饮食习惯等 。患有结直肠息肉和溃疡性结肠炎，还有年龄和胆囊切除的人是结肠癌病人群 。结肠癌好发于中老年人身上，早期症状并不是很典型，达到中晚期时会出现消化道激惹症状、腹部疼痛、粪便性状发生改变、排便习惯改变以及腹部肿块等 。
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为什么一查出结肠癌却是晚期？
大部分结肠癌病人被发现时已达到中晚期，主要归咎于人们对结肠癌认识不足和没有重视 。结肠癌属于富贵病，虽然跟遗传因素有关，不过不良的饮食和生活方式也会诱发结肠癌 。部分人认为能吃能喝能跳就身体健康，没有定期去医院做检查，当有明显症状时再去医院，结果已达到中晚期 。
结肠癌有哪些症状？
1、腹部疼痛
多数结肠癌病人伴有不同程度的腹部不适和腹痛，如腹部右侧饱胀、恶心呕吐和隐痛以及食欲不振等，饭后以上症状加重，常常伴有间歇性腹泻或便秘 。若癌肿瘤穿透肠壁可使得局部炎症粘连，使得局部有剧烈疼痛感 。
2、腹部有肿块
乙状或横结肠癌早期会出现活动的肿块和轻微压痛感，肿块形状不规则且质地坚硬 。
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3、粪便性状和排便习惯发生改变
之所以排便习惯和粪便性状发生改变，是癌肿瘤坏死生成溃疡和继发感染所引起的 。结肠持续受到毒素刺激使得排便习惯发生改变，排便次数也随时增加或减少，腹泻和便秘交替进行，排便前会出现腹部绞痛，排便后有所缓解 。若癌肿瘤在较低位置或位于直肠，会出现肛门坠痛、排便不畅和里急后重感 。粪便不成形，常常会有脓血和粘液 。
如何预防肠癌？
1、少吃红肉和加工肉制品
常见的红肉有猪牛羊肉和兔肉等，已明确为引起结肠癌的高危因素 。摄入太多可增加胆酸和胆固醇代谢物含量，增加肠腔内厌氧菌，久而久之增加患肠癌风险 。成年人一周红肉摄入量不能超过500克 。烹调肉类时只要温度超过200℃，就会产生多种致癌物质，诱导基因细胞发生突变，生成癌细胞，因此尽量以蒸煮炖的方式来烹调食物 。
2、多运动
长时间坐着会让直肠处于弯折状态，影响其血液循环和组织器官供血，减慢胃肠道蠕动速度，使得有害物质和代谢废物长时间停留在肠道中，久而久之刺激肠道，易引起炎症或癌变，所以少坐多动，适当的对腹部按摩 。
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温馨提示
患有溃疡性结肠炎、有家族性多发性肠息肉以及肠癌家族史、患有慢性血吸虫病的人需定期去医院做粪便常规和直肠指诊检查，每2~3年做出肠镜检查 。同时要留意肠癌的早期症状，如腹泻和便秘交替，大便形状扁细，大便中带血和大便习惯发生改变需立马就医 。
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