绝经期|即将面临绝经的女性，和正常女性相比，会有哪些变化？
【绝经期|即将面临绝经的女性，和正常女性相比，会有哪些变化？】月经是女性身体成熟的标志，也是判断身体健康与否的重要依据，每位女性在11-16岁之间会出现第一次月经初潮，从侧面反应你的身体是健康的状态，如果你在这个时间段没有出现第月经，需要多加注意，身体可能存在一定的健康隐患 。除了必要的月经期，对女性健康也十分重要的时期还有绝经期，等到绝经期来临，也是表示身体开始进入到衰老的阶段，这个时候需要多加注意身体的情况，起到延缓衰老的作用 。
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情绪方面，即将进入到更年期的女性，卵巢和子宫开始进入到衰老的状态，激素分泌不足会影响到内分泌，进而影响到情绪，而情绪波动也是会影响到身体的衰老的速度；想要降低各种疾病的出现风险，要注意调节自己的情绪，不管是生活中不良情绪还是工作上的压力，都要及时的和家人或者是朋友诉说，可以减少心理压力和不良的情绪，更好的度过绝经期 。
生活方面，长期熬夜、吸烟、喝酒等因素不在是男性的“代表”，很多女性在纾解压力的时候也是会选择这样的方式，而这些不健康的生活方式会加速身体的衰老，也会增加身体出现疾病的可能性，想要延缓衰老，不良的生活方式一定要注意改变 。
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