缺钙|宝宝睡眠质量差，脾气暴躁，是缺钙吗？家长要学会分辨
近日，粉丝群里家长们都在讨论宝宝缺钙的问题，很多家长都担心宝宝会缺钙，其实，钙是刚出生的宝宝骨骼和牙齿发育的必要元素，如果宝宝缺钙了，就很容易对孩子身体发育造成影响，很多家长对于孩子缺钙补钙有很多疑问，这些也是困扰很多家长的一个问题 。那么，孩子缺钙会有很多表现呢？
【缺钙|宝宝睡眠质量差，脾气暴躁，是缺钙吗？家长要学会分辨】
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其实宝宝体内是不是缺钙，是一件很简单的事情，但是很多新手妈妈并不了解孩子缺钙都有哪些症状表现，宝宝到底缺不缺钙，我们应该怎样判断呢？
宝宝缺钙的表现？
1、睡眠质量差：新生儿缺钙经常会哭闹不止，晚上突然醒来，宝宝睡觉不踏实，影响睡眠质量，经常半夜惊醒啼哭 。
2、出汗较多：缺钙的宝宝晚间盗汗会比较严重，很容易出汗，头部的汗最多 。
3、出牙晚：有些宝宝牙齿发育不良，甚至宝宝一岁半了还没有长出牙，牙齿容易松动，乳牙萌出的晚这也是宝宝缺牙的症状 。
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4、阀门闭合晚：刚出生的宝宝，我们可以看到在宝宝的头顶上方有个像脉搏一样在跳动，这就是卤门，在没有闭合之前都会一直在跳 。正常情况，卤门会在宝宝一岁到一岁半之间闭合，如果一岁半之后还没有完全闭合，则很有可能是缺钙导致的 。
5、骨骼、肌肉生长迟缓：宝宝缺钙对骨骼和肌肉发育也会造成很大影响，如果宝宝走路比较晚，出现0型腿或者x型腿、驼背、腿骨疼的情况都有可能是缺钙 。
6、脾气暴躁：缺钙也会容易影响孩子的性情，常常容易脾气暴躁，经常会无缘无故发怒，注意力无法集中，坐立不安 。
7、身体状态不佳：缺钙会造成宝宝身体状态不佳，经常萎靡不振，对周围的事物都提不起兴趣，很容易生病，还伴有智力发育迟缓等症状 。
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如何给宝宝补钙？
1、多食含钙丰富的食物：刚出生的宝宝母乳和奶粉是补钙的首选食物，等到宝宝大一些可以食用辅食，就可以通过豆制品，虾米、鱼肉来补钙 。
2、减少重口味的刺激：家长应该尽量让孩子吃些刺激性的食物，主要以清淡为主，让宝宝从小养成健康良好的饮食 。
3、晒太阳能够帮助钙吸
如果宝宝有以上说的情况，很有可能就是缺钙的现象，宝妈们要及时带孩子去医院检查，如果是缺钙，要及时给孩子补充钙，让孩子健康的成长 。
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