癌症|神奇的抗癌食物其实没有那么神奇，唯一可以抗癌的方式只有一个！
“癌”啊，你到底该如何远离我？
有没有发现，几乎所有你吃过的食物，就有人宣传它能抗癌 。
什么西蓝花、大蒜、洋葱、生姜、木耳、香菇、秋葵、苦瓜、茄子、番茄、鹿茸、熊掌、鱼翅、烧鸡、酱鸭（好像跑偏了）……
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对洋葱抗癌的说法，源于洋葱中含有的“抗癌活性物质”，也就是常说的硒元素和槲皮素等 。硒元素有一定的抗氧化活性，在一些动物实验中它对某些癌细胞起到一定的抑制作用；而槲皮素也经过试验发现可以杀死癌细胞 。
既然洋葱中含有这些这么厉害的抗癌活性物质，为什么还说它没有传闻中那么神奇呢？
因为这些成分并不奇特啊 。我们日常吃的肉类、鸡蛋、花生里同样有着丰富的硒元素 。那为什么没有人大肆宣传这些食物可以抗癌呢？而且，所谓的抗癌活性物质几乎能够在所有食物里找到，有研究发现连白酒里也存在多种抗癌物质 。
所以，含有能够杀死癌细胞的成分并不等于吃了它就能抗癌，记住了哦 。
虽然目前是一个医学昌明的时代，但科学家们也尚未发现有哪些必然因素可以防止癌症的发生 。从我们自身而言，唯一可以掌握可能会抑制癌症发生的方法，就是个人的生活方式了 。
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【癌症|神奇的抗癌食物其实没有那么神奇，唯一可以抗癌的方式只有一个！】对于健康的个人生活方式，无外乎于健康的饮食、戒烟戒酒、维持正常体重、适当运动等，这些都是老生常谈了，小泽在这里就不再赘述啦 。
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