黄体酮|女性身体中若缺少黄体酮，会有几个异常，一个都不占，子宫算健康
女性身体中的黄体酮是一般不会出现异常，如果你是怀孕的女性，身体中的黄体酮一定要充足，才能够保证身体健康 。而黄体酮还会被人认为是子宫是否健康的一种标志，黄体酮充足，说明子宫非常健康 。那么，如果身体中缺乏黄体酮，有何影响呢？
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多补充维生素E：维生素E可以帮助女性补充黄体酮，柚子、草莓以及膳食纤维食物都有助于补充维生素E 。所以假如女性体内缺乏黄体酮的话，我们可以多吃柚子、草莓以及膳食纤维食物 。
【黄体酮|女性身体中若缺少黄体酮，会有几个异常，一个都不占，子宫算健康】多吃含钙的食物：如果身体中缺少黄体酮，钙流失的特别快 。日常多吃些钙含量丰富的食物，或许能够帮助补充黄体酮，不妨在生活中吃些奶制品，豆制品，鱼肉等食物 。
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