宝宝|想要宝宝夜里睡安稳，还真缺不了4个小妙招，看完涨知识！
【宝宝|想要宝宝夜里睡安稳，还真缺不了4个小妙招，看完涨知识！】天哪！生完之后才知道最难的是养娃，尤其是每天晚上变着花样的哄宝宝睡觉，真的是太难了！想必这是不少新妈妈养娃过程中面临的第一大难题--哄睡 。宝宝哭呀闹呀的不肯睡，做妈妈的肯定也睡不着，没办法只能陪着宝宝一起熬夜了！一天两天还可以，三个月半年那就太折磨人了，自己熬成熊猫眼不说，还特影响身体精神状态！今天，给面临哄睡难题的新妈妈分享几个小妙招，想要宝宝夜里睡安稳，还真缺不了它们！
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白天适当活动
刚出生的小宝宝，一天24小时都在睡觉，但6个月之后，妈妈就可以适当加大他白天的活动量了 。不然，白天睡得多，精力消耗不完的话，到了夜里肯定会使劲闹腾，妈妈想睡个好觉都不行 。所以，可以趁着天暖的时候，带着宝宝带社区附近多活动活动，白天玩的累了，到了晚上自然睡得就香甜！
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这下，妈妈们知道该怎么去搞定“睡渣”宝宝了吧！其实，方法很简单，做起来也容易，妈妈们赶快试试吧，告别熊猫眼就现在！
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