血管|血管是否通畅？留心身体这4处，若出现疼痛，血管或已发生堵塞
想必大家都听说过一句话，叫做痛则不通，通则不痛，这几个字表达的意思是气血通畅的话，人体才不会疼痛，反之，就说明气血不通或者血管被堵塞 。
不过有些人并不知道从哪些部位可以看出来血管是否通畅，医生提醒，多观察以下四个部位，如若总是疼痛，就得提高警惕性 。
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4、肩痛
一提到肩膀疼痛，有些人会先入为主的觉得是过度劳累或肩周炎所引起，但其实临床数据表明，在血管被堵或者冠心病发作时，患者的肩膀也会莫名疼痛，特别是左肩部位具有放射痛 。
【血管|血管是否通畅？留心身体这4处，若出现疼痛，血管或已发生堵塞】因此提醒中老年人假如没有其他因素影响，但是却频繁的感觉肩膀疼痛，就得第一时间去医院检查血管 。
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防止血管堵塞，多吃这些食物 。
1、黑木耳
实验证明，黑木耳中含有的多种成分不仅能够清除血液中胆固醇的含量，促进血液流动，而且还有助于吸附残留在血管内的代谢垃圾，进而防止血管堵塞 。
2、苹果
苹果中不光有维生素，还含有类黄酮，糖果酸，钾元素，这些成分的存在可以分解血管中的脂类物质，防止动脉粥样硬化发生 。
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总的来说，血管是输送血液氧气和营养物质的通道，在其通畅健康时才能维持正常的生理活动，一旦血管被堵，心梗脑梗等问题也就不请自来了 。
所以，提醒各位，生活中多观察身体上的表现，假如有了肩膀疼痛，腿部肿痛，胸痛头痛等症状，必须去医院检查身体，同时多吃黑木耳，苹果，或许能疏通血管 。
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