胃癌|胃不好的人，应该如何预防胃癌？医生总结：做到三要四戒很重要
胃癌现如今是越来越常见了！数据显示，胃癌患病人数占总中国人患癌人数排行榜的第二名，每年都会夺走上百万人的生命 。
胃是人体消化的核心器官，胃不好，身体营养就没办法及时供应，身体健康就会遭受威胁 。
胃不好的人，应该如何预防胃癌呢？医生建议做到“3要和4戒” 。
文章图片
3、戒暴饮暴食
胃部具有强大的伸缩性，空腹的时候，胃部大小犹如2个拳头大小一般 。
一旦吃饱了，会把胃撑得比原来大2-3倍 。但这样一来，胃部的蠕动就会减慢，还会过度稀释胃酸，让胃的消化功能下降明显，非常伤胃 。
4、戒坏情绪
【胃癌|胃不好的人，应该如何预防胃癌？医生总结：做到三要四戒很重要】很多人一旦情绪不好，胃就会难受 。研究发现，情绪不好的时候，身体会分泌让血管收缩的物质，让胃粘膜处于缺血的状态，引发胃痛问题 。
推荐阅读
- 幽门螺杆菌感染|夫妻俩一个全胃萎缩，一个早期胃癌，幽门螺杆菌感染需要重视
- 饮食|胃不好的人，要远离这4个不良因素，以免加重胃部不适！
- 牙龈出血|肝不好的人，起床后出现4种异常，疲惫乏力，牙龈出血，你有感觉
- 胃癌|吹几口气，杭州夫妻双双中招！一个胃癌早期，一个全胃萎缩……
- 二甲双胍|服用二甲双胍要注意什么，胃不舒服、恶心，需要停药吗？
- 肝脏|肝不好的人，身体可能会发出4个信号，注意预防，避免肝脏生病
- 肾衰竭|肾不好的人，这“7不要”要谨记，或能预防发展为肾衰竭
- 肝脏|好好的肝脏，怎么就“发炎”了？如果不重视，结果会……｜世界肝炎日
- 胃癌|幽门螺杆菌的自述：胃癌是如何恋上我的？
- 萎缩性胃炎|萎缩性胃炎离胃癌有多远：只要做好这2点，距离胃癌可能很遥远！