尿酸|尿酸升高,睡觉时身体不会安安静静!出现“异动”,该降尿酸了
三高是现代人的通病,对健康有很大的危害 。除了三高之外,尿酸高已经荣登第四高,它对健康的危害程度不亚于三高 。
尿酸过高,如果没有得到及时的控制,对肾脏以及身体的其他器官都会造成很大的危害 。
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3、下肢水肿
夜晚睡眠时,人体的尿酸水平是比较高的,而尿酸过高,可发生尿酸结晶,这些尿酸结晶可造成肾小管的堵塞,严重时可造成肾小管坏死,影响体内水分的代谢,从而造成水分的堆积,引起水肿,其中下肢与眼睑水肿更为严重一些 。
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4、腰疼
体内的尿酸过高,对肾脏会有很大的损伤,如诱发肾结石等 。而肾脏是位于人体腰部的两侧,肾脏出现问题,可能引起疼痛的感觉 。
因此,尿酸高的人在睡觉时或睡醒之后经常有腰部酸痛的症状,这类人睡觉时也容易出现失眠、多梦等症状 。
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如果平时有以上几种表现,表明有可能是体内的尿酸过高,这种情况下可以到医院检测尿酸水平,如果尿酸水平过高,一定要从饮食等方面进行调理 。
平时要避免吃高嘌呤的食物,如海鲜、豆类、牛肉、啤酒等,多吃一些有降尿酸作用的食物,如樱桃、西红柿、茼蒿等,必要时还可以使用药物控制,保持体内尿酸水平的稳定,避免对身体造成更严重的危害 。
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尿酸过高对健康有很大的威胁,如果不及时控制,久而久之,很容易造成痛风,也会引起一些全身性疾病,对健康造成很大损害 。
【尿酸|尿酸升高,睡觉时身体不会安安静静!出现“异动”,该降尿酸了】因此,睡觉时如果有水肿、腰疼、口渴、排尿异常等表现的,一定不要置之不理,及时处理才可以控制尿酸,保证身体的健康 。
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