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疫苗|打疫苗前喝水能避免不良反应？疫苗保护期只有半年？这些说法系误读

较真要点：疫苗的不良反应与体质、年龄、基础疾病等密切相关 ， 与是否吃饭喝水基本无关 。无论接种疫苗前有没有吃饭或喝水 ， 都不影响不良反应的出现与否 。
疫苗|打疫苗前喝水能避免不良反应？疫苗保护期只有半年？这些说法系误读
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近日 ， “打疫苗”成网络热点话题 。上海辟谣平台整理了近日网络上关于疫苗的诸多谣言 ， 以正视听——
谣言一：打新冠疫苗前吃饭喝水能避免不良反应
真相：疫苗的不良反应与体质、年龄、基础疾病等密切相关 ， 与是否吃饭喝水基本无关 。无论接种疫苗前有没有吃饭或喝水 ， 都不影响不良反应的出现与否 。不过接种疫苗前吃点东西 ， 为身体补充足够的能量 ， 免疫系统也能更好地发挥作用产生抗体 。接种疫苗后一周内不要接触自己容易过敏的食物 ， 不饮酒 ， 不进食辛辣刺激或海鲜类食物 ， 建议清淡饮食、多喝水 ， 适当休息 。
谣言二：第二针2周-3周必须打 ， 晚了就前功尽弃
真相：3周-8周内接种第二针即可 。新冠病毒灭活疫苗需要接种两剂；首剂与第2剂之间的接种间隔要在3周及以上 ， 第2剂在首剂接种后8周内尽早完成 。
谣言三：新冠疫苗保护期只有半年 ， 半年后还要再打
真相：目前只有半年的数据 ， 不是只能保护半年 。国家卫健委近日公布：目前通过接种者抗体水平监测 ， 大概是6个月以上 。这是目前监测到的抗体水平时间 ， 不代表免疫只有这些时间 ， 且抗体也不是唯一衡量保护的指标 。
人类接触新冠病毒才一年多 ， 新冠疫苗问世的时间就更短了 。所以 ， 目前关于疫苗的免疫持久性研究仍在持续观察中 。针对率先接种过疫苗的“先锋队”研究发现 ， 接种者目前已经获得了9个月的抗体监测数据 。专家们也在继续加强监测 ， 更长期的保护效果 ， 需要进一步观察 。
谣言四：新冠疫苗可能会致癌
真相：不存在 。目前研发的国产疫苗是RNA疫苗 ， 致癌的病毒大多为DNA病毒（例如宫颈癌、HPV病毒等） ， 因此不存在致癌问题 。
谣言五：打新冠疫苗会改变人体基因 ， 变成转基因人
真相：危言耸听 ， 毫无科学依据 。mRNA疫苗不需要进入细胞核便可表达抗原蛋白 ， 而且是靠人体内的免疫细胞主动富集（搜集）抗原蛋白而通过一系列分子机制 ， 产生中和抗体 。注射mRNA到人体内不会改变人体细胞的DNA 。新冠病毒是RNA病毒 ， 但不是“逆转录RNA病毒” ， 所以新冠病毒的基因不会整合到人体染色体中 。
谣言六：打完新冠疫苗就能摘口罩了
真相：接种完疫苗后 ， 仍然需要坚持戴口罩、勤洗手等防疫措施 。任何疫苗的保护率都并非百分百 ， 口罩要不要摘 ， 取决于打完疫苗会不会感染 。目前研究显示 ， 我国新冠疫苗保护率约70% ， 但对避免转成重症的保护率超过90% ， 对避免发生死亡的保护率接近100% 。为了防止感染 ， 在全球疫情没有结束之前 ， 建议打完疫苗继续戴口罩 。
谣言七：打完疫苗当天不能洗澡
真相：可以洗澡 。但应尽量避免接触接种区域 ， 主要是需注意不要有伤口、破损 。喜欢大力搓澡的 ， 就请先缓几天吧 。
谣言八：新冠疫苗别人打了 ， 我就可以不打
真相：别人打完是保护了别人 ， 你没打就保护不了你 。即便建立群体免疫屏障后疫情不会传播 ， 也不代表个体不会被感染 。假如发生了新的疫情 ， 病毒一旦传播开来 ， 如果你不打 ， 那你就有被感染的可能 。世界上其他国家疫苗接种率覆盖得多了 ， 他们要到中国来 ， 我们开放了国门 ， 这个情况下如果我们的人群免疫屏障低 ， 就会对我们产生一定的危险性 ， 所以我们要先把自己保护起来 。如果不打 ， 世界重新开放的时候 ， 我们是没有免疫力的 。如果全球其他国家没有很好进行疫情防控 ， 中国始终会暴露在疫情风险之下 ， 也始终会受到输入病例的影响 ， 因此大家不要抱有侥幸心理 。

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