癌症|“癌症”是吃出来的吗？医生：吃东西要小心，有的习惯该改改
谈起癌症，大家都会觉得不舒服，心里突然咯噔一下 。
也难怪，毕竟很多癌症发现的时候就是中晚期，治疗起来很麻烦，不但非常痛苦，而且结局都不太好 。
而对于癌症的治疗，更重要的显然是癌症的预防，如何有效地早期预防癌症，其实是大家生活的重点 。
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三、腌制物 。
无论是南方还是北方，大家对腌制物的感觉都是非常亲切的 。
南方很喜欢吃腌肉，不过北方人喜欢吃咸菜或者咸鱼 。
但是要知道，只要是大量放盐的食物当中，一定会含有很多亚硝酸盐 。
亚硝酸盐的危害大吗？当然，亚硝酸盐的危害非常大 。
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要知道，这可是导致胃癌的重要危险因素之一 。
要说一点都不吃腌制物，在现在的生活当中可能也很难做到，毕竟大家都有自己的饮食习惯 。
不过腌制物少吃为妙，并不一定要顿顿都吃，也并不是说一定要大量吃 。
四、别太烫 。
你喜欢吃热的东西吗？
毫无疑问大家都喜欢吃热的东西，不过热的东西可以吃，烫的东西就不要咽了 。
这里具体说一下，我们所说很热的东西，其实指的是65℃以上的食物，这些食物在吞咽之后会导致消化道的损伤 。
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具体说来指的就是食管的损伤，食管的细胞是上皮鳞状细胞，这种细胞损伤之后是很容易再生的 。
不过要知道，细胞在损伤和再生之后非常容易发生癌变，如果反复损伤反复再生，癌变的可能性就会逐渐增加 。
简单来说经常吃很烫的食物，非常容易导致食管癌的发生 。
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俗话说得好民以食为天，大家每天都要吃饭，不吃饭就饿肚子 。
虽然现在生活条件改变了，很多人都有自己的饮食习惯，不过并不是所有习惯都是正确的，也并不是说所有的习惯都不应该改正 。
很多癌症都是因为不健康的饮食习惯所导致的，今天我们就总结了4种饮食习惯，希望大家在生活中注意一下，不要把自己的身体放在癌症的危险因素之上 。
【癌症|“癌症”是吃出来的吗？医生：吃东西要小心，有的习惯该改改】
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