吸烟|一天一包烟和三天一包烟，哪个伤害更大？医生和您聊一聊
这个问题很有意思 ， 一天一包烟是每天20支 ， 而三天一包烟 ， 平均每天不到七支 。我们都知道每天一包烟这个量很大 ， 对我们身体造成的伤害是很大的 ， 那么每天抽的烟不多少于7支 ， 对我们的身体会造成伤害吗？咱们来查阅一下文献 ， 看看有没有这方面的研究 ， 用数据说话大家会更认可 ， 对吧？
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而且大家要明白 ， 即使您每天只吸1~4根烟 ， 别看发生肺癌的概率 ， 在总体数据上相较于一天吸20支烟会有所下降 ， 但如果这个疾病发生在您身上 ， 那就是100% 。
复习下吸烟带来的危害吧！
在卷烟当中含有600多种成分 ， 大家可能没有想到吧 ， 在这些成分燃烧会产生7000多种化学物质 ， 在这些化学物质当中至少有69种与癌症相关 。
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在烟草当中的尼古丁虽然在短时间内可以让我们感到精力充沛 ， 但随着时间的延长 ， 这种作用会逐渐地减弱您会变得异常疲劳 ， 并希望抽越来越多的烟 。
吸烟对呼吸系统所造成的损害 ， 大家可能都知道了 ， 包括肺气肿、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿 ， 当然还有我们耳熟能详的肺癌 。
吸烟会损害我们身体的整个心血管系统 ， 尼古丁会使血管变得异常紧张 ， 限制血液的流动 ， 随着时间的流逝血管会变窄和血管损害 ， 会导致周围动脉疾病 ， 长时间的吸烟还会升高血压 ， 导致血栓形成的风险增加 ， 这会增加中风的风险 。
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吸烟虽然造成肺癌的几率比较大 ， 但对口腔、咽喉和食道所造成的损害也不少 ， 也会增加这些器官患癌症的风险 。
吸烟所带来的危害太多了 ， 可以说有百弊而无一利 ， 建议大家还是及早地把烟戒了吧 。
题外话
在这里也要说一句题外话 ， 那就是青少年吸烟的问题 ， 如果您作为家长无法戒烟 ， 但是请您一定要关注自己的子女 。
就在昨天谢医生去吃饭的路上 ， 看到很多孩子们 ， 年纪轻轻地就叼着卷烟 ， 在大道上自豪的阔步前进 ， 看着是真的心疼 ， 我们成年人如果实在不能戒烟 ， 但是请一定关注孩子们 ， 不让孩子们早早的就生活在这种恶习当中 。
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总结
其实只要您吸烟 ， 无论吸几根都对我们的身体会造成损害 ， 即使是所谓的社会性吸烟 ， 场合吸烟 ， 时间久了 ， 也会成瘾 ， 也会对我们的身体造成损害 ， 还是早戒早获益 ， 这烟 ， 不接触为好啊 ， 您了解了吗！
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉 ， 码字不易 ， 如果您赞同我的观点 ， 请帮忙点个关注或点个赞吧 ， 如果您或者是您的家人朋友也有吸烟这方面的困扰 ， 请把这篇文章转发给需要的他们吧 ， 谢谢了！
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