牙齿|收好这份护牙指南，让你的笑容更灿烂｜医声永流传
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不光现代人为我们的牙口操碎了心，古代人比我们难多了 。龋齿大概是有记载的最古老的疾病，早在公元前的甲骨文里面，就清楚地用象形文字记载了龋字，在齿上面画了很多的小虫来表示，所以民间一直将龋病称为“虫牙” 。
单从流传下来的史籍诗词就能看出他们被牙痛折磨得有多么心力憔悴 。南宋著名文学家陆游单为牙齿就写了100多首诗，牙痛是真的纠缠折磨了他整个后半生，也完整地记载了牙周疾病如若放任不管会有什么后果 。
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比如，牙周病发展初期牙齿松动，他在诗中写着“齿摇常欲堕”“头痛涔涔齿动摇”，如果不能有效治疗，牙周病发展到后期就自行脱落，就有了“当堕末堕齿难留” 。陆游老前辈后来自己也明白了牙一旦动摇了是留不住的，也看开了，特意专门把感悟赋诗一首，标题就是《一齿动摇似不可复留有感》，内容大概是虽然牙齿落了，但肉还是可以慢慢嚼 。
就连乐天派的白居易也免不了牙痛的折磨，曾经因为“牙疼三日卧 。”到了六十多岁，白乐天也为掉落的牙齿写了一首诗，标题叫《齿落辞》：“齿虽无情，吾岂无情 。老与齿别，齿随涕零 。”此处省略数百字，长篇大论，满满都是对牙齿掉落的痛心，难过得像个六十多岁的孩子……
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但聪明的古代人怎么会放弃治疗呢？
中国的医生自古以来就是敢为天下先的，经常超前发明一些仿佛“穿越”了的“现代物品” 。
【牙齿|收好这份护牙指南，让你的笑容更灿烂｜医声永流传】
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在如今敦煌莫高窟的壁画中，我们可以看到早在唐代，就有牙刷出现了 。在一幅《齿木刷牙图》中，可以看到当时古代人是用牙齿咬开杨柳枝用露出来的杨柳纤维刷牙，这就是所谓的“晨嚼齿木” 。
到了宋代除了要早晚刷牙之外，还开始流行“漱口水”，苏东坡为此特别写了一篇文章叫《漱茶说》，“每食已，辄以浓茶漱口，烦腻即去……缘此渐坚密”，意思就是每次吃完饭都要用浓茶漱口保护牙齿 。现代研究证明了这个方法还真是有效，茶含有氟，有防龋作用 。
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当然除了这些日常口腔保健，我们也早早出现了专门治疗牙的医生 。这又不得不再次提到咱们的诗人陆游，他曾经写道：“近闻有医，以补坠齿为业者”，可见南宋时期已经有专门从事镶牙的医生了 。可惜陆游晚年贫穷，镶不起牙，只能默默记着 。
但治牙痛的医生很早就有了，在西汉时期，《史记》里面就记载了一位叫淳于意的牙科医生 。又过了接近一千年，到了公元1151年之后，在一位名为张子和的医生出生后，治疗牙痛又迈上新台阶 。张子和在医学理论上有很多创见，比如他在《儒门亲事》中提出了烟熏、漱口、刷牙、填坑（孔）、捻线、鼻嗅、擦贴等一些系列的方法 。
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除此外，他还在长期实践中总结出独到的“攻病三法”，即发汗、催吐、泻下，不光治标还治本 。在史籍流传的医案中有记载一名官员口臭牙痛多年，找了很多人都没治好，就算一时止痛仍然复发，直到他遇到了张子和 。张子和便用“攻病三法”为他治疗，没多久，这个官员终于好了 。
祖辈们留下的神奇治疗案例足以让后人苦苦追寻传承之法 。对知识的追求是永不止步，不断进步的，那么，现在的我们到底如何用最科学的方法保护我们的牙齿呢？
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