发抖|手总是不由自主发抖？医生：可能是3种疾病在“捣蛋”
我们在生活中经常会看到很多老年人群出现手抖的现象，有时候问他手怎么会发抖，可能自己都没有意识到，还有一些老年人会说“我控制不住，手自己就抖起来了” 。
在临床当中，将手总是不由自主的发抖情况分为生理性与病理性两种，一般生理性手抖不只是出现在老年人群当中，很多年轻人在过度紧张、非常疲惫的情况下，也会有手抖的情况发生，生理性手抖一般没有太大问题，及时自我调节即可 。但是病理性手抖就需要人们及时就医展开合理的治疗，以防病情恶化 。
文章图片
保持稳定的情绪
【发抖|手总是不由自主发抖？医生：可能是3种疾病在“捣蛋”】如果手总是不由自主发抖情况是过度焦虑、紧张等异常情绪所引起，人们需要调节好自己的情绪，保持情绪稳定，可以缓解病情 。
以上便是关于手总是不由自主发抖的原因介绍，我们在生活中要保持合理的生活习惯，饮食也要合理，少吃油腻辛辣刺激性食物，比如辣椒、肥肉等，这些不良的饮食习惯也可能会间接诱发手总是不由自主发抖情况出现 。
推荐阅读
- 颈部|病因成谜！广东一男子颈部长虫窝，手术竟取出35厘米长活虫
- 关节液|掰手指为啥会“咔咔”响？因为关节液里的它在“爆炸”
- 睡眠|睡前玩手机停不下来？过不了多久，你可能要面临三种“难堪”
- 高血压|年轻人高血压为啥总是低压高？
- 颈部|病因成谜！男子颈部长虫窝，手术竟取出35厘米长活虫……
- 前列腺癌|男人体内唯一保持终身生长的器官，你却总是忽视它！
- 月经|月经总是不规律？可能是身体出问题了
- 蚊子|近20000只苍蝇蚊子死在这位上海阿姨手里！阿拉是灭霸！
- 姑娘|姑娘做减肥手术，第二天后悔了：早知道这样，我宁愿胖着
- 糖尿病并发症|当结核“牵手”糖尿病，这些特殊的治疗细节当注意！