阴道|防治阴道炎，所有女性都忽视了这5件事，造成不孕、流产风险！
作者：刘瑛(北京清华长庚医院)
健康女性阴道内并不是无菌的环境，有其正常菌群生态，并且保持动态平衡，其中以乳酸杆菌为主导地位 。
若这种平衡因为某些原因被打破，则会导致厌氧菌及加德纳杆菌大量繁殖，引起细菌性阴道病 。
并能引起生殖系统的上行感染，造成不孕、流产等不良后果[1] 。
如有影响阴道微生态平衡的因素没有解除，细菌性阴道病容易反复发作，会引起严重的外阴瘙痒和阴道分泌物异常，严重影响女性朋友的生殖健康 。
因此预防细菌性阴道病的复发变得十分重要 。
如何防治细菌性阴道炎？
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图片来源：站酷海洛
1、使用阴道用乳酸菌胶囊
患者在使用抗生素治疗的同时，还可选用恢复阴道正常菌群的制剂，目前较常用的有阴道用乳酸菌胶囊，可帮助恢复乳杆菌在阴道菌群中的主导地位，维持阴道 pH 值在正常范围，还能增加阴道局部免疫力，从而降低和预防细菌性阴道病的复发 。
2、做好避孕措施，避免人流
其次，多次人流也是细菌性阴道病的诱发因素之一，反复人流可造成子宫内膜损伤，子宫出血，机体免疫力下降，这些因素均可破坏阴道微环境，导致厌氧菌及其他需氧菌的繁殖，这些非正常菌群还可产生一些毒素, 导致反复流产[2]；
因此建议女性朋友们一定要采取必要的避孕措施 。
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3、不要盲目冲洗阴道
冲洗阴道次数过多，特别是月经后进行阴道冲洗的女性，细菌性阴道病的患病率明显增加[3]，可能与阴道冲洗破坏了阴道的防御机制，及未经严格消毒的阴道内部操作带入多种致病菌有关 。
4、避免不洁性生活
大部分阴道炎史发生在性活跃期，不洁性生活可使阴道的防御功能遭到破坏，引起感染 。
使用避孕套可阻断男女生殖器的直接接触，性生活前清洗生殖器可减少病菌数量，使感染机会减少，房事后阴道 pH 值发生改变不利于阴道的防御机制，因此房事后清洗生殖器是必要的[4] 。
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5、养成良好的个人卫生习惯
大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的细菌带至外阴和阴道 。
日常洗浴用品及洁具应清洁，并和污物分开 。
公共浴室、马桶尽量不要随便坐，以免细菌感染 。
参考文献：
[1]Liu JF.Analyse the survey on 507 womenwho suffered from genital tract infections diseases[J].ChinaMCH,2006,21:262-263.
[2]石艳丽.鹤壁市细菌性阴道病1816例流行病学分析[J].新乡医学院学报,2002,19(4):278-279.
[3]Wilson JD, Lee RA, Balen AH,et al.Bacterial vaginal flora in relation to changing estrogen levels[J].Int J STD AIDS,2007,18(5):308.
[4]袁红瑛,何涛,王焱,等.置宫内节育器与细菌性阴道病的关系[J].中国全科医学,2008,11(1):64.
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
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