水肿|身上出现水肿，暗示是什么原因？过来人告诉你：主要分几种情况
你了解的水肿是什么样子？是早上起来脸水肿了，还是身体的某个部位出现这种情况 。不过，对于绝大多数人来说，因为是偶然发现的，加上身体不疼也不疼也就没有在意 。
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全身水肿：
【水肿|身上出现水肿，暗示是什么原因？过来人告诉你：主要分几种情况】水肿也分为局部水肿和全身水肿，若你是后者，从临床上来看，最为常见的是心血管疾病，尤其是心力衰竭，老年人最为普遍，因心脏供氧以及供血的能力下降，很容易造成血液都淤积在外周的血管处，进而导致水肿 。
此外，还有一种水肿类型是营养不良造成的水肿，通常情况下，营养不良的人群除了出现水肿，还会伴随着肌肉无力、脸色苍白、精神不振、食欲下降等 。
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建议大家应对营养不良首先从每日膳食入手，保证每日饮食的摄入，包括蔬菜水果、全谷物、坚果、奶制品、豆制品、五谷粗粮，全日摄入食物种类应为12种，大家可以任意安排 。
最后提醒大家，如果你是明显的全身水肿，为了进一步确定原因，需要大家及时去医院做相关的诊治 。
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