孩子|“我可能永远不会快乐了”：从来没有被父母夸过的孩子，长大后有多苦？
秋月问：
知妹好，上个月我给父母买了一对电动牙刷，想让他们晚年有个好牙齿 。我以为他们会非常开心地接受，可没想到他们刚拆封了一个，就劈头盖脸地骂了我一顿：“就知道乱花钱，你那钱要是没处放就给我，别看见什么都买！”另一支牙刷他们说什么也不用，非让我退掉 。其实就是这样一件小事，却让我辗转失眠快一周了 。从小他们就是这样，一直在贬低我否定我，不管我做什么，他们都会用不同的词汇打击我 。我习惯用讨好的方式跟人相处，却很难认可自己 。那对牙刷就像一个刺一样在我心里，为什么获得父母的认可这么难？
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妙黛答：
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一个成年人还在渴望父母的一个微笑，本质上最需要的是自己给自己肯定 。我们期待的父母，不是真实的父母，而是理想中的父母的原型 。
会对我们笑、会给我们无条件接纳的父母是不存在的，我们必须给自己力量，做那个给自己温暖的人 。
试着对着镜子，冲自己笑，说出自己的好 。
第三，狠狠心，对父母说不 。
我们深陷自卑的漩涡，是因为一直认同父母给我们的评价 。虽然他们说的不对，可我们并不敢否定 。
想要迈出与自我和解的那一步，就必须敢于对父母说“不” 。
下次父母再否定你的时候，你可以直接说出“你说的是不对的”“你这样说我很难受” 。
可能第一次说不很难，但是真的开始说不之后，你就可能看到自己的力量 。
很多时候我们发现，痛苦是别人带给我们的，可是我们改变不了别人，唯一能改变的只有自己 。
能拯救你的，也只有照镜子时冲你微笑的那个人 。
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【孩子|“我可能永远不会快乐了”：从来没有被父母夸过的孩子，长大后有多苦？】征
集
人生海海，
有时却找不到一个可以诉说心事的人 。
亲爱的你，
是不是也有同样无助困惑的时刻
面对一段不知进退的感情，
或是困在处理不好的关系里，
或被难以启齿的健康问题困扰……
现在，你大可放下焦虑和不安
将这些不快都私信告诉知妹
只要留言给后台即可（注明：知心话栏目）
我和我的朋友们
愿做你的解忧杂货铺 。
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