戒烟|为什么戒烟之后,身体反而变差了?到底还要不要坚持下去?
【戒烟|为什么戒烟之后,身体反而变差了?到底还要不要坚持下去?】隔壁邻居家王大爷,烟龄得有二十年了,平时烟不离手,到哪都看见他手里夹根烟 。坦白说,王大爷在为人处世方面确实很有一套,走到哪里都能遇到熟人,跟谁都聊上几句 。用他的话说,之所以能在交际方面如鱼得水,烟,功不可没 。前段时间在门口看见他,破天荒的手里没夹烟,他说最近在戒烟 。
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我跟王大爷说了戒烟后会有戒断反应的事情,王大爷表示突然把烟戒掉实在是太难受了,心理上和身体上都接受不了 。他想到了一个相对折中的办法,就是每次抽烟的时候都出来在外面抽,慢慢减少抽烟的数量,最终达到戒烟的目的 。这样就不会给家人带来麻烦了 。我点了点头,这倒也不失为一个好办法,不过戒烟日程可能就相对要长了,是一个持久战 。祝愿王大爷能够早日戒烟成功吧,也希望正在戒烟的人,能够坚持下去,别像王大爷这样半途而废 。
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