阴道|经常冲洗阴道更健康?妇科医生大揭秘,很多女性都做错了!

作者: 文佳(北京清华长庚医院)
随着女性对个人护理认知的不断提高,对私隐部位清洁养护也越来越重视 。
很容易被“难言之隐,一洗了之”“洗洗更健康”的广告词洗脑,女性私密护理洗液也像护肤品一样成为女性必备的日常用品,洗——成为了大多数女性保持清洁卫生的日常方法 。
一、经常冲洗阴道真的对吗?
李女士是一名外企高管,平时工作压力比较大,白带稍多,有时还有点淡黄色 。
她自认为这是一种“脏”的表现,因此每天使用女性私处护理液认真清洗外阴和阴道,但白带没有减少反而增多了,变得越来越稠厚,外阴总是瘙痒难忍,越痒就越想洗,越洗越痒 。
最终瘙痒难忍来到医院就诊,妇科检查时,医生发现她外阴有很多抓痕,阴道里可以见到稠厚的“豆腐渣”样白带,是典型外阴阴道假丝酵母菌病的表现,俗称霉菌性阴道炎,一做分泌物检查,果然是 。
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图片来源:站酷海洛
李女士按照医生的建议使用药物,但是回家后,仍然保持了勤洗阴道的“好习惯”,导致霉菌性阴道炎反复发作 。
李女士非常疑惑:“我这么爱干净,怎么还会得阴道炎呢?” 。
正常状态下,阴道内有健康、平衡的微生态环境,其中,乳杆菌占统治地位,乳杆菌是一种益生菌,它的食物是细胞中的糖原,排泄酸性的便便——正常白带,它靠着这些酸性的白带维持其在阴道的统治和领导地位,其他的致病菌处于休眠和不工作状态 。
如果使用不正确的方法冲洗外阴和阴道,就会把大部分的乳杆菌冲洗掉,这样没有了“统治者”和“大管家”了,其他的致病菌就可以轮番当“山大王”了 。
除了李女士得的外阴阴道假丝酵母菌病,细菌性阴道炎、需氧菌性阴道炎等也容易因为不当清洗阴道而找上门 。
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二、应该如何清洗和护理外阴呢?
温清水洗外阴:正确的清洗方法是每日用温水清洗外阴,注意,不需要使用注射器或者阴道上药器冲洗阴道 。
不主张用洗剂:市面上有各种标榜“无菌”“酸性的”“碱性的”“私密护理液”“生理盐水”等特殊功效的液体,一般来说,不建议女性朋友盲目买冲洗剂冲洗,用温清水就可以,因为有的洗液会影响阴道的 pH 值,而且有些洗液里含的化学药物成分可能对阴道或外阴皮肤产生刺激,甚至过敏 。
但是有些患者阴道炎症比较严重时,医生会开一些洗剂以帮助改善阴道内环境,恢复阴道自然防御机能 。
具体应该在医生的指导下用药 。
勤换内裤:每日洗好的内裤最好放在阳光直射和通风的地方晾晒;内裤选纯棉材质,保证透气和舒适 。
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