口腔异味|认真刷牙还会口臭?可能是这5个原因,如何解决?
【口腔异味|认真刷牙还会口臭?可能是这5个原因,如何解决?】即使认真刷牙,经常使用漱口水、嚼口香糖,仍时时感觉自己口气怪怪的? 提到口臭,一般人总是难以启齿,一些口气味道较重的人,光靠呵气就能闻到自己的口气臭味;但有些人却是得透过他人的反应,才知道原来自己有口臭 。
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至于平时预防暂时性口臭发生也有方法,首要对策就是注意口腔卫生,一般人是早晚刷牙,事实上,预防口臭最好的方式,是每吃完东西就要进行刷牙,舌头也别忘了刷,平时要记得多喝水,或是饮用柠檬水等含维生素C的饮品以及茶饮,促进唾液的流动,都有帮助 。
另外,多吃些芹菜、胡萝卜、花生、香菇等,可帮助改善口气的食物,或是适当使用漱口水等产品,都能让口气清新 。你学会了吗?
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