长寿|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样
在这个以瘦为美的时代，年轻人都希望自己能够瘦一点，穿衣服也会更好看，但对于多数的老年人来说，体重胖瘦都无所谓，只要身体健康就好，也有一些老年人认为千金难买老来瘦，就是说老了以后还是瘦一点好 。
那么对于老人来说什么的体重才好呢？偏胖或是偏瘦，哪个更容易长寿呢？这篇文章了解一下这些问题 。
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【长寿|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样】3、血糖的水平
糖尿病是一种代谢性的慢性疾病，在我国非常常见，并且还有上升的趋势 。
很多人都觉得慢性疾病不可怕，也不会对寿命造成太大的影响，但事实正好相反，糖尿病的可怕之处在于，它会给心、眼睛、神经带来一定的损伤，一旦出现比较严重的并发症，都是不可逆的伤害，如肾衰竭、猝死等，这些并发症会严重影响到患者的寿命 。
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4、不良的生活方式
生活中很多的不良习惯都会影响到寿命，如长期大量的吸烟会诱发肺癌；长期食用油腻的食物、暴饮暴食、大量的饮酒，这些会增加发生肠道疾病的概率；
不爱运动、熬夜、长期的负面情绪，会降低自身的抵抗力，也很容易导致生病，而这些都会直接或是间接的影响到寿命 。
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综上所述可以知道，相对来说偏胖的老人会比偏瘦的老人更容易长寿，当然是否能够长寿还与上文提到这些因素有关 。
所以想要身体健康长寿，就要改变生活中一些不好的习惯，还要定期的体检，尤其是老年人，定期的做疾病的筛查，不仅能够及时的发现疾病，还能监测慢性疾病的治疗情况，会更利于身体的健康 。
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