怀孕|怀孕期间能喝咖啡吗？医生：不建议，7个因素细节要做好，很关键
孕妇是相对比较脆弱的一个群体，因此女性在怀孕之后各方面都要特别注意 。尤其在饮食方面，能吃什么不能吃什么，能喝什么不能喝什么，都要搞清楚，避免因饮食不当对胎儿和孕妇的身体健康造成影响 。
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7、 避免喝含有酒精的饮品
酒精会对孕妇造成刺激，有时还会导致子宫收缩，这样一来出现流产和早产的几率就会大大提高，因此在怀孕期间不可以喝任何含有酒精的饮品，比如啤酒、红酒等等 。
女性在怀孕期间除了要注意饮食之外，还要做适量的运动，这样既可以让胎儿生长发育得更顺利，也能够避免孕妇在生产的过程中承受更大的痛苦，除此之外孕妇还要注意调节自己的情绪，因为怀孕之后女性的内分泌会发生改变，这样一来情绪的波动则会变得特别大，严重的时候还会导致抑郁，而这种不良的情绪对女性的健康以及胎儿的发育是大为不利的 。在身体比较舒服的时候，可以到外面去散散步或者和朋友聊聊天，如果条件允许，还可以做一些孕妇适合做的瑜伽动作 。
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