癌症|豆浆喝太多会致癌?它背锅好多年了!同时研究证明:激素确实与癌症有关
常常会有这样的谣传:说xx女子长期喝豆浆,而结果查出癌症,于是有人得出结论说,豆浆含有雌激素,摄入过多会致癌 。
这种的谣言每流行一次,豆浆们就委屈一次 。
为什么?因为豆制品里面含有的激素压根不是雌激素,人家的激素比雌激素多了两字:植物,全称植物雌激素 。
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而《癌症进展》2019年的一篇文章中则指出,子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺均属于雄性激素依赖性癌症,尽管雄性激素在这些癌症中的作用机制尚不明确,但已经备受人们关注了 。在前列腺治疗中,抗雄性激素药物的应用其实同样很广泛,有些患者的处方里面可能就包含卡鲁胺、氟他胺等药物 。
雌性激素也好,雄性激素也罢,不用过于担心
说到这里,很多人可能会问:雌性激素、雄性激素不是人体中就含有的成分吗,怎么会致癌?是不是要躲着它们才行?
大可不必 。
雌性激素、雄性激素和癌症“剪不断、理还乱”的关系,科学家们也还没搞得特别明白 。
不过,可以肯定的是,雌性激素在生育、维持性征、促进骨质致密等方面发挥作用,而雄性激素则促进生殖器发育、促进精子生成、维持第二性征等“发光发热” 。
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但另一方面,这两种东西,摄入太多,绝对不是好事,这里不再赘述 。
其实雌性激素和雄性激素都是在人体内都是“受管制”的,什么时候分泌多一点、什么时候分泌少一点、甚至哪个器官能用,人体都很“有分数”,一般不会出差错 。
只有在某些情况下,它们对人体来说会太多余或不够用 。比如女性更年期,卵巢功能下降,雌性激素含量自然也会下降 。这个时候不妨咨询医生,适当补充雌性激素,而盲目地吃含雌性激素的保健品和药品,则风险高于收益,吃亏的还是自己 。
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实际上,即使到了非补充雌性激素不可的地步,食补是优先推荐的,牛奶、豆浆、鱼肉、鸡肉都是不错的选择;男性缺乏雄性激素也一样,应先调整饮食结构,摄入含锌和精氨酸的食物,如动物内脏、牛羊肉、牡蛎等 。
总而言之,就算缺了激素,也别急着直接摄入激素,毕竟有太多“纯天然”的选择,而且健康又安全,大可不必花更多的钱去冒险 。
体内雌性激素、雄性激素含量过多,确实和癌症有着某种联系,但健康人群不用太担心,只要不刻意去做无谓的补充,潜在的风险还到不了你身上,瞎操心,没用 。
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