痛经|人体的秘密，原来每一个痛经的女生体内，都住着这样一位“直男”( 二 )
如何缓解原发性痛经问题呢？
前列腺素的增高会引起子宫过度收缩 ， 血管痉挛 ， 造成子宫缺血、缺氧 ， 进而出现痛经 。如何缓解原发性痛经问题呢？
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如果是轻度的疼痛 ， 可通过热敷小肚子 ， 消除紧张、焦虑情绪 ， 保持良好的生活习惯等来缓解 ， 如足够的休息、充足的睡眠、规律锻炼、戒烟 。
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如果疼痛非常厉害 ， 已经严重影响了生活 ， 可以前往医院 ， 在医生的帮助下服用药物缓解 ， 常见的有效药物包括止疼药 ， 前列腺素合成酶抑制剂 ， 避孕药 ， 解痉药以及雌孕激素的治疗 。
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放心 ， 在医生的指导下吃止疼药 ， 不会有副作用 ， 更不会成瘾或依赖 ， 没有结婚或性生活的姑娘也不用看见避孕药就担心 ， 避孕药本质上也是一种雌激素 ， 如果能合理应用 ， 除避孕外 ， 可以在一定程度上缓解和预防很多女性疾病 ， 如缓解痛经 ， 治疗月经不调、异常子宫出血、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等 。
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还有不少女生可能会有月经期间胸痛的困扰 ， 大多数情况下 ， 这也是正常现象 ， 主要是因为月经来的前一周 ， 雌激素水平就开始增高 ， 造成乳腺增生 ， 组织水肿 ， 乳房疼痛出现或加重；月经结束后 ， 雌激素水平下降 ， 乳房疼痛逐渐消失或者减轻 。
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【痛经|人体的秘密，原来每一个痛经的女生体内，都住着这样一位“直男”】提示：如果胸痛在经期过后不能缓解 ， 或者出现持续性加重的情况 ， 还请在医院专科门诊就诊检查 。
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