孩子|娃有3种表现，或暗示身高将猛长，提醒：常吃1物，让娃个头凸出来
经常听老人说“爹矮矮一个 ， 娘矮矮一窝” ， 很多人表示孩子的身高很大程度上取决于遗传 ， 但是遗传基因对孩子身高的影响不超过70% ， 剩下的30%受环境影响 。
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【孩子|娃有3种表现，或暗示身高将猛长，提醒：常吃1物，让娃个头凸出来】医生提醒：孩子处于“猛涨期”时 ， 常吃一物做一事 ， 或可让孩子个头凸出来
1、补充营养元素
孩子身高“猛涨期”特别关键 ， 若是不重视的话 ， 会导致孩子错过这一时期 ， 再想长高就比较困难 ， 所以家长一定注意给孩子多补充些营养元素 ， 辅助孩子骨骼发育 ， 助力孩子长高 。
家长们可以选择让孩子吃阿贝锌乐 ， 它是由《千金方》祖传健脾消食方法改良得来的 ， 属于药食同源 ， 适合孩子食用 。
阿贝锌乐里面含有很多营养物质 ， 如富锌硒蛋白、猴头菇、山药、柠檬等 ， 成分温和无刺激 ， 可以更好的补充锌元素 ， 辅助骨骼生长 ， 并且还能调理孩子脾胃 ， 预防孩子体内积食 ， 让孩子身体充分吸收营养物质 ， 促进孩子长高 。
研究证明 ， 猴头菇、山药、柠檬可以促进食物消化 ， 加速肠胃蠕动 ， 呵护孩子脾胃；富锌硒蛋白可以促进孩子骨质发育 ， 强健孩子骨骼 ， 让孩子长得快 。
家中常备阿贝锌乐 ， 酸酸甜甜很好吃 ， 每天让孩子吃两粒 ， 孩子长高不用愁 。
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2、保证睡眠
孩子的生长发育离不开优质的睡眠 ， 健康合理的生活作息 ， 不仅能够使孩子身体健康 ， 还可以帮助孩子生长发育 。
所以 ， 家长一定不能让孩子有熬夜行为 ， 熟睡状态下生长激素分泌的效率比较高 ， 是清醒状态下的3倍 ， 晚上10点-凌晨2点是孩子生长激素分泌较旺盛时间段 ， 家长尽量保证孩子在这一段时间内处于熟睡状态 ， 促进骨骼发育 ， 孩子长得高 。
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