孩子|娃有3种表现，或暗示身高将猛长，提醒：常吃1物，让娃个头凸出来孩子|身高|生长发育|生长激素

经常听老人说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝” ，很多人表示孩子的身高很大程度上取决于遗传，但是遗传基因对孩子身高的影响不超过70% ，剩下的30%受环境影响。

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【孩子|娃有3种表现，或暗示身高将猛长，提醒：常吃1物，让娃个头凸出来】医生提醒：孩子处于“猛涨期”时，常吃一物做一事，或可让孩子个头凸出来
1、补充营养元素
孩子身高“猛涨期”特别关键，若是不重视的话，会导致孩子错过这一时期，再想长高就比较困难，所以家长一定注意给孩子多补充些营养元素，辅助孩子骨骼发育，助力孩子长高。
家长们可以选择让孩子吃阿贝锌乐，它是由《千金方》祖传健脾消食方法改良得来的，属于药食同源，适合孩子食用。
阿贝锌乐里面含有很多营养物质，如富锌硒蛋白、猴头菇、山药、柠檬等，成分温和无刺激，可以更好的补充锌元素，辅助骨骼生长，并且还能调理孩子脾胃，预防孩子体内积食，让孩子身体充分吸收营养物质，促进孩子长高。
研究证明，猴头菇、山药、柠檬可以促进食物消化，加速肠胃蠕动，呵护孩子脾胃；富锌硒蛋白可以促进孩子骨质发育，强健孩子骨骼，让孩子长得快。
家中常备阿贝锌乐，酸酸甜甜很好吃，每天让孩子吃两粒，孩子长高不用愁。

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2、保证睡眠
孩子的生长发育离不开优质的睡眠，健康合理的生活作息，不仅能够使孩子身体健康，还可以帮助孩子生长发育。
所以，家长一定不能让孩子有熬夜行为，熟睡状态下生长激素分泌的效率比较高，是清醒状态下的3倍，晚上10点-凌晨2点是孩子生长激素分泌较旺盛时间段，家长尽量保证孩子在这一段时间内处于熟睡状态，促进骨骼发育，孩子长得高。

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孩子|娃有3种表现，或暗示身高将猛长，提醒：常吃1物，让娃个头凸出来

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