中风的康复治疗(中风后如何恢复？)
分为脑梗塞和脑出血，是一种常见疾病，死亡率和致残率较高 。根据我的临床经验，有高血压病史而没有规律用药的情况下，中风的概率要高很多，所以我经常告诉高血压患者:预防最重要！一定要控制好血压 。并不是说要自己买药吃药 。而是要先去内科 。确诊是高血压后，按照医生的处方规律服药控制，定期测量 。有波动的时候还得复诊 。医生会根据情况决定是否需要调整药物 。
有朋友可能会问:降血压就行了，药吃多了副作用大 。目前还没有针对高血压的特效药 。大多数情况下，需要终身服药 。如果血压下降，停药，药效一过，血压又会上升 。如果血压波动较大，会对血管造成一定伤害 。另外，最好控制好血压，避免中风 。
在规律服药的同时，注意保持心情舒畅，避免喜出望外，生气，建议饮食清淡，戒烟戒酒 。
但是如果你中风了呢？首先，马上去医院 。生命体征平稳后，最好尽快进行康复训练 。越早进行康复训练，恢复效果越好 。在临床上，我见过一些发病三天后才来康复科的患者 。当他们来的时候，两个家庭成员帮助了他们 。经过半个月的康复治疗，他们已经不需要自己走路了 。
首先，我们需要做的是做好患者的心理工作，让他们接受现实，积极配合康复训练 。
中风的康复治疗方法包括针灸、按摩、作业疗法、运动疗法、物理疗法等 。这次就简单介绍一下运动疗法中几种不可或缺的康复训练方法，看看这些练习是怎么做的，效果如何 。如果你建议，去康复科接受专业的康复治疗师的专业指导和治疗，然后你可以参考文章中的内容在家里进行锻炼 。
康复训练方法1
训练患者在床上左右翻身是最基本的躯干功能训练项目之一 。通过训练，患者可以自由翻身，可以有效防止患者发生褥疮 。
康复训练方法2
患者需要练习从健侧或患侧坐起 。坐位是患者较容易完成的动作之一，也是预防体位性低血压和以后站立、行走等一切日常活动所必需的 。应在患者翻身训练的同时进行，但要注意不能让患者背对着东西进行训练 。
康复训练方法3
坐位训练完成后，患者需要积极进行站立训练 。在患者能够独立站立后，患者可以将重心移向患腿，锻炼患腿的承重能力 。
康复训练方法4
这个动作就是从床上到轮椅上的转移训练 。
当患者能够独立站立时，只有在患腿能够承受高达75%的体重后，才能进行行走训练 。对于患者来说，不要过早使用拐杖，以免影响患肢的运动 。在行走训练前，可以交替接触腿的前后，转移重心，等到逐渐熟练后再进行行走训练 。
患者能自行坐起后，可以进行日常生活技能训练，如穿衣、洗澡、吃饭、个人卫生、做家务、参加手工艺活动等 。
【中风了怎么康复？ 中风的康复治疗】
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