最近有点头痛，找了些天麻出来吃，吃完发现过期了，吃了过期天麻怎么办？
1.轻微不适
服用过期天麻身体出现轻微不适，如腹泻、恶心等，可以多喝温水，温水能缓解不适症状，还可以稀释有害成分在体内的含量 。注意适当休息，有利于身体的自我恢复 。
2.严重不适
【吃了过期天麻怎么办】如果身体出现胸闷、呼吸加快、头晕等症状，首先要确定是否由过期天麻导致，然后立即就医检查 。
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