青少年吃什么蛋白粉好

【青少年吃什么蛋白粉好】
青少年吃什么蛋白粉好

建议乳清蛋白粉 。
乳清蛋白粉属于动物蛋白,与人类蛋白质最为接近,更易吸收,其次还含有蛋白质合成所需的各种元素,属于完全蛋白 。对于青少年来说能更好更快的吸收和转化 。

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