听说吃南瓜能美容,那么南瓜搭配什么最有营养?
南瓜+莲子
【南瓜搭配什么最有营养】南瓜搭配莲子,适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等患者食用 。
南瓜+红枣
南瓜与红枣搭配,补中益气、收敛肺气,适合糖尿病、动脉粥样硬化、 肥胖症患者食用 。
南瓜+红小豆
南瓜有健肤润肤、减肥的作用,红小豆有消肿利尿的功效,二者搭配美容瘦身效果明显 。
推荐阅读
- 南瓜和鸭肉可以一起吃吗
- 青春期的孩子该怎么跟他相处?
- 为什么天气热的时候,多穿件衣服会感觉身上痒?
- 天麻可以治疗失眠吗
- 气滞血瘀型的月经不调吃什么调理好呢?
- 老年人常服安眠药对身体有什么坏处?
- 吃什么食物最容易长胖?
- 女人什么时候生孩子,孩子生出来最聪明?
- 白带是褐色的,这是怎么回事呢?