【百香果泡水喝还是直接吃好些】百香果泡水喝还是直接吃好些？
建议还是泡水喝更好 。
百香果直接吃的营养价值是最高的 ， 但是因为酸味比较重 ， 会刺激胃酸分泌 ， 而且百香果的酸味还会直接刺激牙龈 ， 将百香果泡水喝虽然会损失掉部分营养 ， 但是口感比直接吃更好 ， 对胃的刺激也比较小 ， 一般人都可食用 。
要注意有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病以及有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人群建议少吃百香果 。
另外 ， 百香果不能直接用开水冲泡 ， 会损伤其中所含的营养 ， 还需注意百香果的籽并不能完全咬碎 ， 会刮伤胃壁 。
