我最近总是熬夜 , 熬夜怎样喝西洋参?
枸杞当归西洋参汤
材料
西洋参15克 , 猪肉400克 , 红枣6粒 , 当归5克 , 枸杞少许 。
做法
【熬夜怎样喝西洋参】1.西洋参切片 , 将猪肉切块洗净 , 红枣当归枸杞少许;
2.待瓦煲中水沸腾后 , 把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去;
3.慢火煲两个小时后即可 , 食前再调味 。
西洋参黄芪饮
原料
西洋参5克、黄芪5-8克 。
做法
1.将西洋参和黄芪洗干净;
2.沸水倒入准备好的药材中 , 加盖闷约5-10分钟 , 即可饮用 。
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