我大量出汗后吃西瓜好吗？
暂时先不要，建议半小时之后吃 。
人体在运动完之后体温会偏高，特别是剧烈运动之后，这个时候机体产热增加，人体流失的水分和电解质比较多 。所以需要补充的是水分和电解质，可以多喝水，补充水分 。
【大量出汗后吃西瓜好吗】其次西瓜属于偏凉的，在运动之后的温差会造成患者出现胃肠道不适，甚至有可能会造成患者出现潜在的心脏、血管事件，诱发心脏血管痉挛，因此建议运动后要休息半小时左右才能吃 。
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