2022年三伏天祛湿气最佳时间什么时候


三伏天是很适合去湿气的,那么请问2022年三伏天祛湿气最佳时间是?

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,处于小暑以及处暑之前,主要分为初伏、中伏以及末伏三种,三伏天期间人体的阳气是最旺盛的,而中医认为认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气;三伏天的时候是最适合去湿气的时候 。
【2022年三伏天祛湿气最佳时间什么时候】一般来说,整个三伏天期间都是比较适合去湿气的,通常居民只需要顺应三伏天时间表进行艾灸、拔罐、针灸或者进行三伏贴即可,但需要注意,应在专业人员的指导下进行,切忌不要自己擅自操作,避免受罚不当,对自身健康造成威胁 。

    推荐阅读