【野黑枸杞怎样吃效果好】黑枸杞含氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分，有补肾益精、养血安神的功效，近年来，野生黑枸杞开始被大家熟知 。那么，野生黑枸杞怎样吃效果最好呢？
黑枸杞蜂蜜山楂水
材料
黑枸杞250克，山楂250克，丹参500克，蜂蜜1000克，冰糖60克 。
做法：
1.将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内，煎沸熬汁；
2.将药液与蜂蜜、冰糖同倒入大砂锅内，文火煎半小时；
3.让水气慢慢挥发，至蜜汁渐浓，离火，冷却，装瓶备用 。
功效：补血安神、清热护肝、破瘀通脉 。
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