【阳虚在哪个季节最严重】不少人可能有阳虚的表现 ， 那么阳虚在哪个季节最严重呢？
冬季是最为严重的 。
中医认为“春夏养阳 ， 秋冬养阴”对人体防病保健具有重要指导意义 ， 在春夏时节顺应生长之气以养阳 ， 而秋冬时顺从收藏之气以养阴 ， 这成为中医学所强调的顺时养生思想 。
在冬季外界气候阴盛阳衰时 ， 人体正气不能祛邪于外 ， 或重感阴寒之邪就会导致阳气受损 ， 使得人体在寒冷的冬季阳虚现象较为严重 ， 因此在春夏自然界阳气旺盛时补阳是较为理想的时段 。
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