中医有九种体质养生，不同体质的人有不同的养生保健方式，而平和体质就属于其中一种，那平和体质怎么调理？
无需过多调理 。
【平和体质怎么调理】平和体质是一种很健康的体质，一般不需要特别的调理，一般保持饮食、起居、运动等方面均衡即可，在饮食上注意荤素搭配、营养均衡，注意不要食用油腻；在起居方面注意充足睡眠，按时起居，注意不要熬夜；运动方面劳逸结合即可，注意不要过度劳累 。
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