荠菜这样的鲜美食物 ， 对于哪些人来说是不适合吃的呢？
【荠菜哪些人不适合吃】过敏人群
荠菜中含有的部分光敏物质会增加人体皮肤对紫外线的敏感程度 ， 继而有光过敏的风险 ， 建议光过敏或是本身正处于过敏阶段的人群不要吃荠菜 ， 以免诱发光过敏或加重过敏情况 。
腹泻人群
荠菜中含有的粗纤维成分可增强肠蠕动 ， 加快肠道排便速率 ， 有防治高血压、冠心病、肥胖症的作用 ， 但如果腹泻、便溏的人群吃荠菜的话可能会因为肠道滑利过甚导致腹泻程度加重 。
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