据说空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物,这是真的吗?
据说,山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中,含有大量的有机酸或者鞣酸,空腹食用会使胃内酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹胀、泛酸等不适,甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状 。
真相
【空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物吗】事实上,患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人,因胃酸分泌过多,空腹时确实不太适合吃山楂、橘子等过酸的水果 。但对一般人来说,空腹适量食用不会造成太大的问题 。
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