腊八蒜的功效和作用


腊八蒜是腊八节的一种传统美食,那腊八蒜食用后能起到怎样的功效与作用呢?

【腊八蒜的功效和作用】杀菌消炎腊八蒜是大蒜用食醋浸泡腌制而成,大蒜中含有的大蒜素成分有非常强的杀菌能力,对像葡萄球菌、链球菌以及痢疾、伤寒、结合等病菌都有抑制作用 。此外腌制腊八蒜时使用食醋的醋酸也有杀菌抑菌的作用,因此经常吃一点腊八蒜能起到较好的杀菌消炎效果,对细菌性引起的腹泻等症状能起到一定缓解作用 。温中散寒大蒜味辛、性温,食用后入肺、胃、脾经,而食醋也属于温性食物,因此适量食用腊八蒜能起到活血化瘀,温中散寒的作用,非常适合寒湿体质人群食用 。另外冬天适量吃一点腊八蒜还能有效预防风寒感冒的发生 。开胃消食腊八蒜口感清脆可口,其中的醋酸以及大蒜中的大蒜素食用后能刺激胃酸分泌,从而能增进食欲起到开胃的作用,同时适量食用腊八蒜还能增加肠胃蠕动,帮助清除肠道内的垃圾 。吃完过于油腻的食物后吃一点腊八蒜能有助于食物的消化,同时还能起到解腻的作用 。保护血管腊八蒜食用后具有扩张血管的作用,这样能促进身体血液循环,加速血液中垃圾毒素的排出,能降低血液粘稠度、维持血管通透性,从而能软化血管,减少高血脂、高血压等心血管疾病的发生疾病 。

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