【运动减肥会反弹吗？】每天坚持运动减肥，已经坚持了半年，减了有20多斤，想问一下如果我现在不去运动，会不会反弹长胖啊？
运动瘦身是我们认为的科学、有效、健康的减肥方式中必不可少的组成部分 。一般只要能够坚持进行运动，减肥成功后出现反弹的机会是比较少的 。如果是运动减肥成功后就停止运动或不控制饮食很容易反弹 。
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