四物汤什么时候喝最好


四物汤是滋补养生圣品,主要由当归,熟地,白芍,川芎四味药材调制而成,那四物汤什么时候喝最好?

1、一年当中
一年四季都可以食用四物汤,四物汤是由熟地、当归、川芎、白芍四味中药材组成,有很好的补血养肝、和血调经的作用 。
2、一天当中
四物汤可以在一天当中的午饭和晚饭中间喝最好,因为身体阳气在一天当中开始下降,需要开始进补,而四物汤有很好的补益作用,同时还要注意服用四物汤期间要饮食清淡 。
3、生理周期
当女性处在生理周期时,应当在月经干净后再食用,而如果喝四物汤是调理月经或者痛经的情况,那可以在月经前一周服用,只要禁止在月经期间服用即可 。
4、孕产期
【四物汤什么时候喝最好】在女性处于孕期的时候不能喝四物汤,但是可以在产后一周喝四物汤,四物汤有补气补血、滋阴和血的作用,产后食用能很好的调理血虚气虚的症状 。

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