宝宝咳嗽的3个食疗方小孩咳嗽怎么食疗 _生活知识

如何通过饮食治疗儿童咳嗽(3张婴儿咳嗽食疗处方)
很多孩子出现咳嗽症状，主要是由于呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎甚至肺炎。
而且，很多孩子会间歇性咳嗽一周，有时长达一个月甚至六个月，甚至服药后也是如此。
咳嗽时儿童饮食和生活注意事项:
1.平时可以多喝水，有助于稀释容易咳嗽的痰液。
2.食疗可以吃白萝卜，或者新鲜的蔬菜，这样不仅有助于消化，还富含维生素和矿物质，尤其是萝卜，可以降气化痰。
3.如果你咳嗽，你需要控制饮食。不建议吃油腻、辛辣和刺激性食物以及太甜太咸的食物。而且，太油腻的食物会增加你肠胃的负担。辛辣的食物会刺激你的喉咙，使你的咳嗽加重。
案例:干咳，扁桃体痛，尿黄，父母晚上吃麻辣烫，虽然面条不辣，但是汤有点辣，孩子吃了几口面条，第二天又开始干咳，喉咙痛，扁桃体两次。
我们先来分析一下舌象的特点:
这个孩子的舌头是红色的，说明身体有些停滞，血液还是充足的。而且，这个孩子扁桃体有问题，红肿疼痛，小便发黄，这些都反映了一种热的形象。
这位家长说，孩子不小心吃了麻辣烫汤面，扁桃体红肿，疼痛难忍。针对热现象，我们需要清热，避免辛辣的食物，这也是家长经常被告知的问题。
烧扁桃体也是如此，其特点是热，所以治疗后应避免辛辣刺激的食物。

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如果父母的饮食做得不好，孩子身上的问题就能体现出来。这就是为什么我们要求每个人都保存食物记录，而不仅仅是过敏儿童。洪都博客
案例:我们来看最后一个案例:昨天的早餐豆浆煎饺馒头；中午鸡蛋饭和西瓜汁；晚上，荠菜肉是饺子，酸奶和面包也吃了。
这个孩子和上一个孩子相比，苔多，但是白苔多，红舌少，所以热像不明显，但是这样的孩子要注意不要贪冷。
但是我们可以看到他的饮食中有西瓜汁。西瓜其实是一种比较凉的水果，有很好的清热解暑的作用，入药的部分叫做西瓜酥衣。
这款西瓜汁适合有发热症状的孩子，尤其是尿黄的孩子。
但是这个孩子不太适合，皮毛白，舌淡，一般是虚寒气血不足的状态，痰多。这种凉性的水果有助于淋湿，而且会感冒，吃了之后容易腹泻，甚至加重痰。

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不要低估这个痰湿问题。湿的特点是缠绵和反复。很多孩子有湿疹，不容易好起来，跟痰湿有很大关系。
咳嗽是之前提到最多的，但是橘皮配甘草目前效果最好。可以用2克橘子皮和2克甘草。如果热度明显，喉咙发红，家长可以加3克金银花。
如果咳嗽通常是食物滞留引起的，也可以让孩子吃白萝卜片。如果孩子晚上不实用，舌尖发红，可以用百合。
在中医中，二陈汤常被用作祛痰药，主要用于痰湿引起的咳嗽，也有中成药制剂。

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就像大家熟知的川贝炖雪梨，清肺润燥，止咳化痰，但是对于痰多湿多的咳嗽，绝对没有用，会加重症状。
使用前一定要了解情况。东西是好东西，但如果用错了地方，就可以比作“毒药” 。图中，家长用错这个后，孩子咳嗽加重。
【宝宝咳嗽的3个食疗方小孩咳嗽怎么食疗】对于感冒咳嗽，还可以做紫苏粥。紫苏性温，既能散寒，又能止咳化痰。可以用紫苏和粳米煮粥，儿童用量可以是6克。