产妇吹空调要注意什么?
【产妇吹空调要注意什么】1、擦干身体再吹空调
新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养 。
2、温度不宜太低
吹空调是为了适当的降低室内温度,而不是急速让体温下降 。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜,不要太冷也不要太热,自身身体感觉舒适即可 。
3、睡前关闭空调
控制好吹空调的时间,睡觉时不能吹着空调,在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭 。
4、保持通风
空调降温过程中,妈妈和宝宝最好不要在空调房里,等温度达到26摄氏度时再进入 。另外,空调房要保持通风,不要密闭 。
5、穿长袖吹空调
在吹空调时,建议妈妈们穿长衣长裤,尽量将所有部位遮住,以免受凉 。因为在坐月子时,新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃ 。
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