柚子是红柚好还是白柚好


柚子是吃红柚好还是吃白柚好呢?

差不多 。
【柚子是红柚好还是白柚好】红柚和白柚都是优质的柚子品种,白柚是最常见的,而红柚是最近几年出现的品种,两者都有丰富的营养成分,不过红柚相比于白柚更多了胡萝卜素、番茄红素等微量元素,然而价格上也更贵一些,但总的来说两者差别不大,食用后对人体都是有益的,选购时可以根据自己的饮食喜好购买食用即可 。

    推荐阅读