软籽石榴不能和什么一起吃


今天在超市买了好多的软籽石榴回来,我平时特别喜欢吃软籽石榴,而且吃的时候还会吃一些其他的食物,那软籽石榴不能和什么一起吃?

1、富含蛋白质的食物
【软籽石榴不能和什么一起吃】软籽石榴中含有丰富的鞣酸物质,而鞣酸物质会与蛋白质反应,形成难以消化的沉淀,进而对肠胃道造成刺激,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象的出现,常见富含蛋白质的食物有鸡蛋、鱼虾、螃蟹、海藻等等 。
2、富含淀粉的食物
软籽石榴含有丰富的有机酸,而这些有机酸会刺激胃部分泌胃液,而如果石榴与富含淀粉的食物一起同食,会造成胀气、反酸、胃灼热、恶心等多种不适症状,因为淀粉会在人体胃部停留很长时间,常见富含淀粉的食物有土豆、红薯、芋头、南瓜、山药等等 。

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